光市総合体育館
- 2022/12/28 1月の行事予定をUPしました
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1月の行事予定は→コチラ
- 2022/12/21 スポ振日記 ★「HIKARIスポーツフェスタ2022」を開催しました★
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去る10月16日(日)、『HIKARIスポーツフェスタ2022』を開催~
ニュースポーツチャレンジマッチ、健康チェック等の例年のメニューに加え、
今年は日本プロ野球選手会野球教室&キャッチボールクラシック、
『光市空手道連盟演武』、『J.FELLOWストリートダンス』の
パフォーマンスステージ、
謎解きウォークを行いました。
今回は来場者数が1,200名を超え、これまでのスポーツフェスタの中でも
最多来場者数となり大盛況となりました。
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光市空手道連盟演武
J. FELLOW ストリートダンス
キャッチボールクラシック
野球教室
- 2022/12/06 スポ振日記 ★「健康歩き方教室」開催しました★
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11月23日(祝)、あいにくの雨模様となりましたが『健康歩き方教室』を
開催しました。
講師として『子ども運動教室』のコーチとしておなじみ、コンディショニング専門スタジオ
Core Studio106代表の髙菅 徹氏をお迎えし、総勢32名の老若男女が参加~
『全身で歩こう』をテーマに、歩く時の姿勢や上半身の使い方など、疲れずに
長く歩くコツを分かりやすく丁寧に教わりました。
『ウォーキング』は万病予防に効果あり。
1日 8,000歩を目標に頑張って歩きましょう~!!
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- 2022/11/25 スポ振日記 ★「子ども運動遊び教室」終了しました★
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本年度の『子ども運動遊び教室』の全日程が終了しました。
5月~11月までの間、前期と後期合わせて18回開催。
市内の小学3・4年生、総勢24名が毎週元気に参加してくれました。
楽しく遊びながら、身体の動かし方を学び運動能力向上を図る充実した
プログラムとなりました。
ここで習得したことを日々の家庭や学校生活で活かしてくれることを、
職員一同願ってます~!!
参加された子どもたち、講師の先生方、どうもありがとうございました!
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リズム運動
- 2022/11/07 スポ振日記 ★「あかちゃん運動教室」開催しました★
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本年度も5月~10月にかけて、あかちゃん運動教室 を開催しました~
昨年に引き続き、今年もコロナ禍での開催となりましたが、合計5回、
総勢69組の親子が元気に参加してくれました~
『あかちゃんの発達発育のお話』、『あかちゃんの身体の土台づくり』、
『お母さんの身体の話&エクササイズ』など従来のテーマの他、今年もコロナ禍の
特別メニューとして、『子育て中のマスクのメリット&デメリット』のお話などもあり、
みなさん楽しく参加されていました。
参加されたみなさん、講師の先生方、どうもありがとうございました!
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- 2022/07/07 運動教室 参加者募集のご案内
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現在、光市総合体育館では下記運動教室の新規参加者を募集しています。
教室名
開催日時 募集人員 毎週火曜日 10:00~12:00 5名
毎週火曜日 13:30~14:30 10名
毎週火曜日 18:30~19:30 10名
毎週水曜日 18:00~19:00 2名残り1名
毎週金曜日 17:45~18:45 10名
毎月第3木曜日 10:00~11:00
(残り7月、9月、10月の3回)
7名 教室名をクリックすると、詳しい要項、申込書がご覧いただけます。
各教室とも最初の1回は無料体験が可能です。お気軽にお申し出ください。
(あかちゃん運動教室は除く)
お問い合わせ・申し込みは、光市総合体育館 ☎ (0833) 72-9100 まで
お願いします。
- 2022/04/08 スポ振日記 ★「さくらウォーク」開催しました★
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4月2日(土) さくらウォークを開催しました。
当日は薄曇りで少し肌寒いコンディションでしたが、桜がちょうど満開で見頃となり、
絶好のウォーキング日和となりました~
3年振りの開催となった今回は、光市総合体育館をスタート・ゴールとし、光井地区の
桜の名所(冠山総合公園・柿林神社・文化センター等)を巡る、合計約8㎞のコースに
総勢約50名の方が参加。
見事全員完歩されました~!!
コロナ禍ということもあり、ゴール後のうどんの提供はできませんでしたが、
お楽しみ抽選会では高確率で賞品が当たり、みなさん笑顔で帰路に就かれました~
- 2022/04/05 2022年度教室案内
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2022年度の光市スポーツ振興会主催の各運動教室の要項が決定いたしました。
老若男女問わず楽しめる教室をラインナップしています。
詳細についてはトップページの『教室案内』バナーをクリックしてください。
また、大人向け通年開催で現在募集中の教室は以下のようになっています。
(教室名をクリックすると要項がご覧いただけます)
総合体力づくり教室 火曜コース 10:00~12:00
総合体力づくり教室 木曜コース 10:00~12:00
いきいき健康教室 毎週火曜日 13:30~14:30
リラックスヨガ教室 毎週火曜日 18:30~19:30
ストレッチ教室 毎週金曜日 17:45~18:45
YAMATO健康づくり教室 月曜コース 10:00~11:30(大和スポーツセンター)
詳しい内容については、光市総合体育館 TEL (0833) 72-9100 まで
お問い合わせください。
- 2022/04/01 2022年度行事予定をUPしました
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※この行事予定表は2022.4.1(金)現在のもので、今後変更になる場合があります。
- 2021/08/19 スポ振日記 ★「苦手克服!スポーツ塾」開催しました★
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「苦手克服!スポーツ塾」
新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、予防策を徹底し、
広いメインアリーナで実施しました。
「跳び箱」「鉄棒(前回り・逆上がり)」の2種目で募集しましたが、
鉄棒コースは申込からすぐに定員に達し、たくさんの子ども達が参加してくれました。
今年の目標も、跳び箱は「5段」、鉄棒は「逆上がり」のクリア。
講師の先生方の熱心なアドバイスを受けて、子ども達は一生懸命頑張りました。
- 2021/06/10 スポ振日記 ★「走り方教室」開催しました~★
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今年も4月13日から計5回にわたって、光市内の小学3・4年生を対象に
「走り方教室」を開催しました。
今年も『運動会に向けて ~楽しく走り方を学ぼう~』をテーマに3つのポイントを
中心に指導を行いました。
① 姿勢について
② 腕の振り方について
③ 足の動かし方について
残念ながらコロナ禍で春の運動会が軒並み秋に延期となったため、練習の成果を発揮する
舞台も延期となりましたが、この走り方教室で学んだことを忘れず、しっかり練習して
秋の運動会に臨んでください~ !(^^)!
- 2014/04/01 ホームページをリニューアルしました
- 光スポーツ公園のスタッフを募集します
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光
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https://www.youtube.com/watch?v=AHbJ-10WCnM